Chi siamo
L'associazione sportiva dilettantistica AHIMSA, affiliata alla UISP e nata negli anni Novanta, ha l'obiettivo di diffondere i benefici dello yoga. L'associazione considera lo yoga una disciplina completa che agisce su tutti gli aspetti della persona, dal fisico allo spirituale, e offre diverse tecniche adatte alle esigenze individuali.
Nel tempo, l'associazione ha notato un aumento di iscritti con problemi osteo-muscolari e altre patologie. Per rispondere a queste nuove esigenze, ha introdotto corsi integrati che uniscono yoga, Pilates e ginnastica posturale, pur mantenendo sempre un approccio yogico. L'associazione sottolinea il grande impatto terapeutico di questo metodo.
La filosofia dell'associazione si basa sul concetto che la malattia ha origine a un livello energetico. Per questo, cerchiamo di aiutare le persone a prendersi cura di sé in modo olistico, attraverso una corretta alimentazione, uno stile di vita sano, esercizi fisici e respiratori, e la meditazione.
Pur riconoscendo l'importanza della medicina tradizionale, l'associazione ritiene che essa si concentri troppo sulla cura del sintomo, trascurando la dimensione energetica. Il futuro della medicina sarà un approccio più completo che consideri la persona come un'entità fisica, mentale, emozionale e spirituale.
La nostra proposta è aperta a tutti, indipendentemente dall'età e dalla costituzione. L'unica cosa necessaria è la motivazione e la consapevolezza.
Conferenza tenuta dal dott. Jamuna Mishra presso la palestra della scuola Mascarucci nel novembre del 2010.
